Manter os cachos definidos e saudáveis já é um desafio durante o dia, mas à noite, enquanto dormimos, a fricção com o travesseiro e a movimentação na cama podem comprometer todo o cuidado que tivemos. O resultado? Frizz, cachos amassados e fios ressecados logo pela manhã.

A boa notícia é que existem truques simples que ajudam a preservar a definição e a saúde dos cabelos cacheados enquanto você descansa.

1. Use fronha ou touca de cetim

O cetim é o melhor amigo dos cabelos cacheados! Diferente do algodão, que absorve a umidade natural dos fios e cria atrito, o cetim desliza suavemente, evitando frizz e quebra. Você pode optar por uma fronha ou uma touca, dependendo do que achar mais confortável.

💡 Extra: a seda também é ótima, mas o cetim é mais acessível e igualmente eficaz.

2. Técnica “abacaxi”

Essa técnica consiste em prender o cabelo no alto da cabeça, como se fosse a coroa de um abacaxi. Use um elástico de tecido (scrunchie) ou uma liga bem frouxa para não marcar os fios. Assim, as pontas ficam livres e a definição se mantém.

3. Tranças ou twists leves

Se você gosta de acordar com um cabelo ainda mais modelado, vale apostar em tranças ou twists antes de dormir. Além de proteger contra o atrito, você ganha um ondulado bonito e natural no dia seguinte.

4. Hidratação noturna

Aplicar um leave-in leve ou um creme de pentear antes de dormir ajuda a manter a maciez e reduzir o ressecamento. Mas atenção: evite produtos muito pesados para não deixar os fios oleosos.

5. Combine técnicas para mais resultado

O ideal é associar métodos, como touca de cetim + abacaxi, para garantir máxima proteção. Isso é especialmente útil para quem tem cachos mais finos ou que perdem definição facilmente.

Conclusão

Proteger os cachos durante o sono é essencial para manter a saúde dos fios e garantir um day after incrível. Com pequenas mudanças na sua rotina noturna, você acorda com menos frizz, mais definição e muito mais praticidade.

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